1.恐惧

对某一种事物、场景或者动物、植物、食物等产生了具有严重的害怕、紧张与焦虑等负性情绪，且与周围环境或实际生活极不相符。

2.个体经历

产生恐惧症的原因通常与个体的童年经历、校园生活、社会生活或一些突发事件等等有关系，有的与社会负面事件发生的频率有关，如家暴、性侵等。

3.躯体症状

个体产生恐惧、紧张的情绪和症状时，通常伴有心慌气短、呼吸急促、脸红、出汗、全身发抖、四肢发抖、头皮发麻、全身无力、惊慌失措、心跳加速等躯体症状出现，严重者可呼吸困难，出现濒死感，甚至昏厥。

4.个体自知力

个体通常知道自己有恐惧症，且知道自己的恐惧、紧张等情绪，相对于现实生活而言，是过分夸张的，不切实际的，但自己无法控制。