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你知道什么是产前焦虑症2018-11-25
产前焦虑症，是我们熟悉却又陌生的一种心理疾病。说它熟悉是因为生活中我们经常会听说某人患了产前焦虑症，说它陌生是因为我们对它的概念和防治常识几乎没有任何的了解。那么什么是产前焦虑症？引发产前焦虑症的原因又有哪些呢？怀孕对于女人来说，是种挑战，
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如何去除焦虑性神经症2017-12-18
都市的紧张节奏，轻易就让人们走进焦虑的陷阱。如何去除焦虑性神经症症状：沉思、锻炼（特别是有氧运动）和放松休息，然而其效果因人而异。下面我们就介绍几种可去除焦虑性神经症的好方法：可采用常规药物治疗、心理治疗和许多其他方法，常规方法和
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焦虑症常见症状2017-12-17
随着生活节奏的不断加快以及社会竞争日益激烈，导致越来越多的人处于亚健康状态，为常见的就是精神亚健康。焦虑的形成往往与患者自身的性格、经历有关，这涉及到心理学问题，因此我们需要心理医生进行心理治疗。下面给大家介绍一下焦虑症常见症状：1.躯体
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焦虑症的症状学2017-12-16
我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前，在你次和某位姑娘约会之前，在你的老板大发脾气的时候，在你知道孩子得了某种疾病的时候，你都会感到焦虑。焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。焦虑是有进化意
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须知：学生考试焦虑症2017-12-15
每到期中考试或者期末考试来临之际，心理咨询热线中关于考生考试焦虑的咨询就会明显增多，心理咨询门诊中的考试焦虑患者也会比往常要多一般来说，产生考试焦虑症的原因很多，主要有以下几个方面：(1)平时学习不踏实，知识掌握不牢，到考试时就会紧张、害怕、
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巧用穴位按摩或针灸法治疗焦虑2017-12-14
巧用穴位按摩或针灸法治疗焦虑很多人都会得焦虑症，目前的生活状况紧张，每个人都为了生活而努力着，稍有不甚，就会被精神疾病所困扰。我们一定要做好预防疾病的准备，焦虑症是常见的精神疾病之一，患了焦虑症不要紧，关键是调整好心态，积极的配
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如何护理焦虑性神经症2017-12-13
焦虑症患者须知焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感，发作时多伴有以下症状：如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏
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儿童焦虑症的主要表现2017-12-12
儿童焦虑症的主要表现，因为年纪小的孩子语言表达的艰难、独生子女的固执等缘由，孩子在许多情况下会发脾气，或有不肯意去生疏的当地、哭闹、严重等一系列体现，爸爸妈妈及家人很少把它与“病态”联系起来，因此不容易被前期发现。它是孩童期间无显着缘由下发
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怎样克服紧张焦虑？2017-12-11
焦虑是指一种缺少显着客观缘由的心里不安或无根据的惊骇。预期行将面对不良境况的一种严重心情，体现为持续性精神严重（严重、忧虑、不安全感）或发生性惊慌状况（运动性不安、小动作增多、诚惶诚恐、或激动啼哭），常伴有自立神经功能失调体现（口干、胸闷、
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抗焦虑症几种食物推荐2017-12-10
焦虑症是我们的生活中比较常见一种精神疾病。而这一疾病在饮食上也与其他的疾病一样需要饮食方面的调理。那么哪些食物能改善焦虑症呢？下面带大家一起了解相关的食物。1、鱼和坚果：确保食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸。有试验表明，食物中所含的必需脂肪酸
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