强迫症是一种十分可怕的疾病，一旦患上了这种疾病之后，人们会很不正常地强行要求自己去一遍又一遍地重复做一件事情，一直做到毫无瑕疵为止。这样不但会使人们感到十分地劳累和厌烦，更会对人们的精神造成很大的损伤。所以说多多了解强迫症十分有必要。

一.症状体现

在谈强迫症之前，先谈一下强迫现象：几乎的人可能都经历过强迫现象：比如有时会有一首歌老在脑海里响起，或者出门后总在担心屋门是否忘记锁了?煤气是不是没关好?甚至会因此回家检查。儿童、少年也会出现强迫现象，比如儿童在马路上行走时，走4步必须跳1步才能继续向前走等。可以说人人都可能会有强迫现象，如果一般来说这种强迫现象程度轻微，、持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。

强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%，1982年我国曾经做过一次12个地区的调查，结果显示强迫症的患病率为.3‰。实际上，这个数字远远低于实际的患病率。结合临床实践，估计的强迫症大约有5-1万，患病率约为5‰~1‰。8%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。

强迫症在临床工作中是一个难点，也是一个，为什么呢?因为虽然从精神疾病的分类中看，强迫症是神经症的一种，属于轻的精神疾病，但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些，症状改善可能比较慢，服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗，会严重影响患者正常的生活和工作，给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担，。我曾经见过一位患者洗手要洗3~4小时，手都被洗破了;还有一位患者出门前要反复检查，3个小时都出不去门，为此就整日不出门.可以说强迫症患者非常痛苦，因患强迫症而造成无法工作的患者并不少见，因此我们要高度重视强迫症的治疗。

二. 预防护理

强迫性格的形成并非一朝一夕，在儿童期和青少年期必须及早识别或纠治。

强迫症患者与其父母的家庭教养方式过分严格，刻板，及追求无缺的生活模式有着重大关系，我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯，这是正确的，但不能过分和极端。

日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合，基本要点是适应社会，与大多数人的心理特点一致，不可严重偏离，一旦发现强迫性格缺陷，必须赴医学神经专科门诊积极纠治。

此外应该明白，预防强迫性格缺陷对防治强迫症具有重要意义。

首先，不要过分在乎自我形象，不要过于追求，不要老是问自己我做得好吗，这样做行不行，别人会怎么看我等问题。

其次，学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。

第三，学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。

第四，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感，不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不感。

第五，家人，朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

第六，自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

今天我要为大家讲述的有关于强迫症的一些内容就只有以上的这些内容了，这虽然介绍的不多，但是已经很足够人们去详细地了解强迫症了。大家可以从中了解到强迫症的症状表现和学会如何去预防护理强迫症，让自己能够生活得更加地正常和轻松。祝大家生活快乐。